Kategorija Tradiciniai receptai

Mažiau miegoti reiškia priaugti daugiau svorio, tyrimo rezultatai
Tradiciniai receptai

Mažiau miegoti reiškia priaugti daugiau svorio, tyrimo rezultatai

Žmonės, kurie miega mažiau, linkę daugiau užkandžiauti ir dėl to priaugti svorio. Šį mėnesį Kolorado universiteto Boulderio universitete paskelbtame naujame tyrime nustatyta, kad tie, kurie miega mažiau nei penkias valandas per naktį, linkę valgyti daug daugiau, todėl jie gali priaugti svorio. iki 2 svarų svorio per savaitę. Tyrimo metu 16 sveikų studentų buvo suskirstyti į dvi grupes ir atidžiai stebimi.

Skaityti Daugiau

Tradiciniai receptai

Neapolio varis

„Rame di Napoli“ receptas, 2016-10-17. Atnaujintas 2018-08-29. „Rame di Napoli“ yra skanūs kakavos sausainiai, padengti tamsaus šokolado glazūra. Tipiški Sicilijos pyragaičiai, ypač Katanijos miestas, Neapolio kopūstai ruošiami su tešla, kurios pagrindą sudaro miltai, cukrus, sviestas ir kartaus kakava, tada desertai glaistomi šokoladu ir apdengiami pistacijų grūdais.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Išviręs vynas

„Mulled Wine“ (angliškai „Mulled Wine“) yra karštas gėrimas, kurio pagrindą sudaro raudonasis vynas, cukrus ir prieskoniai, labai paplitęs Šiaurės Europos šalyse, bet ir Italijoje. Jis dažnai randamas kalėdiniuose turguose ar populiarių festivalių metu. žiemos laikotarpiu. Šiuo laikotarpiu keletą kartų mačiau vynuogių vyną ant kioskelių, todėl jaučiau, kad jį ruošiu ir geriu, šiltai namuose, ir tai, kad man jis taip pat patiko, todėl apsirūpinau savimi ir sakiau, kad jis buvo ant mano stalo.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Aksominiai brokoliai

Brokolių sriubos receptas 2016-10-28 Atnaujinta 2018-08-29 Brokolių sriuba yra labai skani ir lengvai paruošiama pirmojo patiekalo rūšis, grietinėlė ir maistinė žiemos sriuba, kurią galima paruošti per kiek daugiau nei pusvalandį. Dabar. Kai Ivano atvyko į biurą priešpiečiams, jis buvo šiek tiek nusivylęs pamatęs, kad ten yra kremas, o ne & omletas & 34; kaip jis suprato telefonu.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Keptų makaronų lizdai

Receptas Kepto tagliatelle lizdai 2014-09-21 Atnaujinta 2018-08-29 Kepto tagliatelle lizdai yra pirmas patiekalas, kurį paprasta pasidaryti, gražiai skanu ir lengva dalinti. Tagliatelle lizdai iš tikrųjų yra sveiki ir žali, kad kepant neprarastų savo formos ir būtų tvirtai patiekiami keliant kiekvieną lizdą.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Šukutės Di Seitan su citrina

Receptas „Seitan escalopes“ su citrina nuo 2015-04-07 Atnaujinta 2017-05-26 „Seitan escalopes“ yra patiekalas, kurį aš gaminu, kai nenoriu virti mėsos, bet noriu kažko, kas tai atrodytų;) „Seitan“ tikrai skolina tūkstantį naudojamas ir paruoštas kaip šukutė, iš tiesų turi puikų derlių ir, laimei, patinka ir man, ir Ivano, kuris mano eksperimentas su veganiškais receptais taip pat yra jūrų kiaulytė.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Helovino sausainiai

Helovino sausainių receptas 2012-10-10 Atnaujinta 2013-11-22 Tęsiame su Helovyno saldainiais ir dabar artėja Helovinas moliūgų sausainiai, keli gražūs sausainiai su kvapu ir moliūgo formos, kurią tada aptepiau oranžinės spalvos cukraus glazūra.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Kepta kekė

Kepto kepsnio receptas 2018 09 16 Atnaujinta 2018 09 30 Medelis, dar žinomas kaip kuojėlė, yra žuvis, kuri labai gerai tinka kepti receptus. Tai, ką aš jums šiandien rodau, yra labai paprastas paruošimas, kurio metu žuvis užpilama citrinos ir mėtų griežinėliais, prieš tai pagardinant lašeliu aliejaus ir žiupsneliu druskos.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Braškių keksiukas

Braškių keksiukų receptas, pateiktas del 2016-02-13 Bazė yra & 39; klasikinių bandelių, kuriose aš įdedu centrinę braškę. Viršeliui naudojau zefyro kremą ir papuošiau cukraus širdelėmis, Elisa pažodžiui išprotėjo juos pamačiusi.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Bavarija su šokoladu

Bavarijos šokolado receptas 2011-08-01. Atnaujinta 2017-07-18. Bavarijos šokoladas yra & 39; šaukštas deserto, turinčio labai švelnų skonį ir konsistenciją, panašų į pudingo. Labai lengva paruošti ir & 39; desertas, kurį galima paruošti į vieną didelę formą ir tada supjaustyti skiltelėmis ar mažomis porcijomis.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Šokoladinis ir makaronų pyragas

Šokolado ir amaretti torto receptas, pateiktas del 2017-11-20 Atnaujinta 2018-06-04 Šokolado ir amaretti tortas yra desertas, kurį reikia labai lengvai pasigaminti, kai tik norite greitai paruošti desertą su tešlos pyragu. Receptą man pasiūlė vienas iš maisto tinklaraštininkų, su kuriuo susitikau Bolzane per patirtį „Stuffer“, jos vardas yra „Cristina“, „Chicchina“ - draugams, ir ji yra užuojautos sprogimas, ji taip pat turi tinklaraštį, eik ir pasižiūrėk. ;) Šiam gardžiam amaretti ir šokoladiniam pyragui, į kurį padariau tik keletą labai mažų pakeitimų, jums reikės trupinėlio, tešlos ritinėlio; grietinėlės, kiaušinių, cukraus pudros ir, žinoma, šokolado bei makaronų.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Varškė su baklažanais

Quiche su baklažanais, receptas 2008-06-23 Atnaujinta 2018-08-08. Nors iki mano vestuvių liko 8 dienos, aš jūsų nepaliksiu ir šį pirmadienį noriu paskelbti šį tikrai puikų baklažanų varnalėšą ... tikrai ne receptą lengvas, bet tai tikras malonumas.Manau, kad nuo šiol man bus sunku vėl gaminti maistą, todėl laukdama taisyti mano darytas nuotraukas „Babà“ paskelbsiu šį pikantišką pyragą, kuris, manau, bus priešpaskutinis receptas, kurį paskelbsiu kaip mergaitę :( Kaip gaminti „Quiche“ su baklažanais Baklažanus nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite kubeliais, tada apkepinkite keptuvėje su lašeliu aliejaus ir atidėkite.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Grybai aliejuje

Receptas Grybai aliejuje nuo 2017-10-07 Atnaujinti 2017-10-09 Grybai aliejuje yra vienas pagrindinių grybų išsaugojimo būdų. Receptas juos paruošti namuose yra labai paprastas, tada juos galima naudoti kaip užkandį ar kaip garnyrą, ant skrebučio skiltelės ar kartu su antruoju patiekalu.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

„Baileys“ bandelės

„Baileys“ kekso receptai 2012 02 27 atnaujinta 2016 07 18 Atnaujinta šių „bandelių“ keksų idėja mano galvoje kilo jau gana seniai, praėjusį sekmadienį norėjau paruošti greitą desertą, kuris atneštų kitą dieną Ryte biure atidariau šaldytuvą ieškoti įkvėpimo, pamačiau Filadelfiją ir „Baileys“ buteliuką ir prisiminiau receptą, kuriame jie buvo naudojami kaip keksas.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Ligures triušis

Receptas Ligūrijos triušis 2018-02-22 Atnaujintas 2018-02-22 Ligūrijos triušis yra antrasis Ligūrijos regiono patiekalas, žinomas ir vertinamas per visą bagažinę. Receptas yra labai senas ir gimė dėl didelio triušių veisimo, kurį senovėje buvo galima rasti šiose dalyse!
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Morkų ir apelsinų spurgos

Morkų ir apelsinų spurgų receptas 2017-03-24 Atnaujintas 2017-03-24 Morkų ir apelsinų spurgos yra sveikas ir skanus skanėstas, paruoštas pusryčiams ar užkandžiams vaikams. Bet saugokitės suaugusiųjų, kai aš juos pagamindavau kartu su kavos pertraukėle kabinete ir, spręsdama pagal merginų išraišką, tarkime, kad pertrauką jie būtų pakartoję tik norėdami pasimėgauti kitomis spurgomis;) Baltasis šokoladas ir žiupsnelis sviesto užbaigia spurgas dar kviesčiau, bet jei norite išlaikyti save & 34; lengvą & 34; galite pasirinkti jo nešioti.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Mimozos triufeliai

Tartufini mimosa receptas 2016-03-08 Atnaujinta 2017-10-16 Mimosa triufeliai yra mano pasiūlymas šiais metais švęsti Moterų dieną. Paruošus klasikinį pyragą, risotto, picą ir keksiukus, man trūko triufelių, kad užbaigčiau temą & 34; mimosa & 34; ;) Labai lengva pasigaminti, linksmi ir labai godūs, šie trumai yra idealus desertas kovo 8-ajai.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Kiaušinių baltymai ir kakavos pyragas

Receptas Kiaušinių baltymai ir kakavos pyragas 2007-06-05 Atnaujinta 2018-07-13. Kiaušinių baltymų ir kakavos pyragas yra puikus, kai turite suvartoti daug kiaušinių baltymų ir norite tuo pačiu pagaminti lengvą ir skanų pyragą. Šis desertas yra be sviesto ir be pieno, tačiau yra nepaprastai drėgnas ir skanus. Tiems, kurie laikosi dietos ir nori pasimėgauti saldumu, šis kiaušinio baltymo pyragas yra idealus, jei jį išbandysite, tada praneškite, jei buvau teisus;) Pagaliau baigiau šokolado foliją ir galiu atsidėti receptams su šokoladu. kad atidėjau šį mėnesį, buvo kankinimas atsispirti norui ruošti naujus saldainius, kurie praėjo po mano nosimi, bet dabar galiu atsigauti dideliu būdu.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Moliūgų ritiniai

Moliūgų suktinukų receptas nuo 2016-10-06Moliūgų suktinukai yra puikus rudens užkandis. Vienintelis sunkumas slypi supjaustant reikiamo storio moliūgą, kad riekelės nesuskiltų, nes yra per plonos, bet nesulaužytos, nes yra per storos. Receptą galite keisti keisdami saliamio tipą, pavyzdžiui, naudodami šoninę ir sūrį, arba, jei norite, galite pridėti keletą kvapiųjų medžiagų, pavyzdžiui, šalavijų, čiobrelių ar rozmarinų.
Skaityti Daugiau
Tradiciniai receptai

Melionų kokteilis

Melionų Pochlebca receptas 2018-08-08 Atnaujinta 2018-09-30 Melionų Pochlebca yra paruoštas greitai ir yra gaivus vasaros gėrimas. Jei jūsų namuose, ypač mažuose, jie ypač nemėgsta vaisių, tuomet jums tereikia laikyti šį receptą patogiu ir pasigaminti skanų kokteilį, kuris gali pagundyti net vaikus jo paragauti.
Skaityti Daugiau